• Ասում են՝ կյանքում լավագույն բաներն անվճար են, սակայն դրանց համար էլ պետք է վճարել. առանց ժամանակի, աշխատանքի ու հաստատակամության հնարավոր չի լինի հասնել դրանց։ Դրանց հասնելու համար կարևոր է սովորել կյանքի որոշ հմտություններ։ Կարգավորել քունը Կարգավորե՛ք պառկելու ու արթնանալու ժամերը, քնի հստակ չափը։ Բազմաթիվ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ քունն այդ կերպ կարգավորելն օգնում է ավելի հեշտ քնել ու արթնանալ։ Կարեկցանք Կարեկցանքը՝ ունակությունը զգալու՝ ինչ են զգում մյուս մարդիկ, մարդու ամենակարևոր արժանիքներից է ու օգնում է նաև բիզնես ոլորտում։ Դրա շնորհիվ կարելի է լավ առևտուր անել ու հիանալի ծառայություններ մատուցել մարդկանց։ Ժամանակի կառավարում Ժամանակի արդյունավետ կառավարումн ամենաարժեքավոր հմտություններից է, որ բարձր է գնահատվում գործատուների կողմից։ Կարևոր է գտնել համակարգ, որ աշխատում է Ձեզ համար, ու շարժվել այդ համակարգով։ Օգնություն խնդրել Հասկանալը, թե երբ օգնության կարիք ունեք ու հետո այն խնդրելը զարմանալիորեն դժվար է սովորել ու անել, որովհետև ոչ մեկը չի ուզում թույլ կամ անհմուտ մարդու տպավորություն թողնել։ Բայց Հարվարդի բիզնես դպրոցի վերջերս անցկացրած մի ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ օգնություն խնդրելով Դուք ավելի ընդունակ եք երևում։ Փորձի հեղինակներն ասում են, որ մարդկանցից խորհուրդ հարցնելով Դուք հաստատում եք Ձեր խելացիությունն ու հմտությունները։ Հետևողականություն Կարևոր նապագծերի վրա աշխատելիս հետևողականությունը հաջողության հասնելու հզոր գործիք է։ Մարդիկ հաճախ դադարում են քրտնաջան աշխատել, երբ հասնում են բարձունքի, սակայն պետք է հասկանալ, որ բարձունքում մնալու համար էլ անհրաժեշտ է աշխատել, և աշխատել ավելի քրտնաջան։ Դրական ինքնագնահատական Վերջին հաշվով կարևոր չէ՝ ինչ են մյուսները մտածում Ձեր մասին, բայց այն, ինչ Դուք եք մտածում ինքներդ ձեր մասին, իսկապես կարևոր է։ Ինքնավստահությունն ու սեփական ուժերին հավատալը ժամանակ ու ջանքեր են պահանջում։ Իմանալ՝ երբ է պետք լռել Երբեմն իսկապես պետք է լռել։ Երբ մենք զայրացած, վշտացած, վրդովված կամ տխուր ենք, մենք առանց մտածելու ասում ենք ամեն բան, ինչ գալիս է մտքներիս, իսկ ավելի ուշ, երբ էմոցիաներն արդեն անցել են, զղջում ենք դրա համար։ Ամենակարևոր և, միաժամանակ, ամենադժվար հմտություններից է վրդովված ժամանակ բերանը փակ պահելը։ ...

    Կարդալ ավելին
  • Մի քանի օր առաջ՝ վերջին արշավի ժամանակ, որոշեցինք թեստ անենք app-եր՝ #Viber, #WhatsApp, #Zangi ու տեսնենք որ մեկն ավելի լավ կաշխատի վատ ինտերնետի պայմաններում։  Կարող եք գուշակել ո՞վ հաղթեց: Առաջարկում եմ բոլորով սկսենք Zangi-ն փորձարկել ամենուր որտեղ կապը թույլ է, վիդիո քցենք թեկուզ FB, որ ապացուցենք մեր հայկականը ուրիշ է, իսկ zangi-ին աշխատում է ամեն տեղ: Հ.Գ. գտնվում ենք Հանքավանի անտառներում որտեղ կապը մեկ գնում էր մեկ գալիս։ Նյութի աղբյուր՝ https://www.facebook.com/anahit.voskanyan/videos/1494758193918402/ ...

    Կարդալ ավելին
  • 72 տարեկանում մահացել է կինոռեժիսոր, ՀՀ ժողովրդական արտիստ Ռուբեն Գևորգյանցը: ՀՀ մշակույթի նախարարությունից FBH.am-ին հայտնում են, որ Ռուբեն Գեւորգյանցի մահվան կապակցությամբ կստեղծվի թաղման կառավարական հանձնաժողով: ...

    Կարդալ ավելին
  • Բնակարանային գողությունների դեպքերի բացահայտումը, կանխումն ու նախականխումը ոստիկանության կարեւորագույն խնդիրներից են։ Եւ այս խնդիրը լուծելուն ուղղված միջոցառումները բավական արդյունավետ են։ Խոսենք փաստերով։ 2016 թվականին Հայաստանի Հանրապետությունում գրանցվել է 1250 բնակարանային գողության դեպք, ինչը 119-ով կամ 8,7%-ով պակաս է նախորդ տարվա համեմատությամբ, դրա հետ մեկտեղ հարկ է նշել, որ ՀՀ ոստիկանության կողմից իրականացված օպերատիվ-հետախուզական միջոցառումների արդյունքում նշված հանցատեսակի բացահայտումն աճել է 2,5%-ով (30,5%-ից 33,0%):  Դեպքերի նվազման և բացահայտման աճի միտումները պահպանվել են նաև 2017 թվականի 5 ամիսների ընթացքում: Եթե 2016 թվականի 5 ամիսների արդյունքներով ՀՀ-ում արձանագրվել էր 590 բանակարանային գողության դեպք, ապա 2017 թվականի նույն ժամանակահատվածում դրանց թիվը նվազել է 255-ով կամ 43,2%-ով, իսկ բացահայտման արդյունավետությունն աճել է 6,2%-ով (26,3%-ից 32,5%): Նյութի աղբյուր՝ https://www.facebook.com/ashot.aharonyan/posts/1689522291075652 ...

    Կարդալ ավելին
  • Ընկերների շրջանում միշտ էլ կա մեկը, ով փորձում է ծրագրել ամեն ինչ. մարդ, ով երբեք և ոչինչ չի մոռանում։ Այդ մարդն Այծեղջյուրն է։ Այծեղջյուրի բնավորությանը բնորոշ մի քանի գիծ ևս, որոնց մասին հարկավոր է իմանալ։   1. Ճշտապահ են Այծեղջյուրները հասկանում են ժամանակին տեղում լինելու կարևորությունը։ Եթե նշանակված ժամանակից շուտ եք տեղ հասել, նշանակում է՝ ճիշտ ժամանակին եք եկել։ Եթե ժամանակին եք հասել, նշանակում է՝ ուշացել եք։ Այծեղջյուրներն այս նշանաբանով են ապրում։ 2. Աշխատասեր են Այծեղջյուրները հակված են վերահսկողության, բայց միայն այն պատճառով, որ շատ աշխատասեր են։ Նրանք մոտիվացված են լուծել խնդիրներ, որոնք ի վիճակի են։ Նույնիսկ, եթե խոսքը պարզ խնդիրների մասին է, Այծեղջյուրներն աշխատում են ամբողջ ուժով։ 3. Տրամաբանող են, կազմակերպված Կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչները զարգացած տրամաբանություն ունեն, հավասարակշռված են։ Նրանք ունեն սեփական համակարգը, որն օգնում է լուծել խնդիրները։ 4. Ամբիցիոզ են Այծեղջյուրները ձգտում են հաջողության, ինչը մոտիվացնում է նրանց լուրջ աշխատանքի։ Նրանք սիրում են կատարելագործել սեփական կարողությունները և նոր գիտելիքներ ձեռք բերել։ Այծեղջյուրներն ամբիցիոզ են, այդ պատճառով երբեք չեն խանգարի ձեզ կարիերայի զարգացման գործում։ Հակառակը, նրանք ամեն ինչում կաջակցեն ձեզ և կօգնեն հաջողության հասնել։ 5. Կարողանում են տնօրինել ֆինանսական միջոցները Այծեղջյուրները պաշտում են դիզայներական և էլիտար իրեր։ Բայց նրանք գումարը չեն վատնում։ Տրամաբանությունն ու ինքնապաշտպանությունը մշտապես առաջին տեղում են։ Երբ խոսքը գումարի մասին է, Այծեղջյուրները գիտեն՝ ինչպես տնօրինել այն, խնայել կամ խելամտորեն ծախսել։ 6. Ազնիվ են Այծեղջյուրները միշտ ազնիվ են։ Նրանք անհրաժեշտ չեն համարում թաքցնել սեփական կարծիքը, երբեք չեք թաքցնում ճշմարտությունը։ Միևնույն ժամանակ Այծեղջյուրները քաղաքակիրթ են, նրբանկատ՝ սեփական մտքերն արտահայտելիս, քանի որ վախենում են վիրավորել մարդկանց զգացմունքները։ 7. Համբերատար են Համբերությունն ամենամեծ շնորհներից մեկն է։ Այծեղջյուրներն ամենահամբերատար մարդկանցից են։ Եթե որևէ բան իմանալու համար ձեզ ժամանակ է հարկավոր, Այծեղջյուրները հանգիստ կպատասխանեն ձեզ հետաքրքրող հարցերին։ Եթե ուզում եք որևէ բան պատմել, նրանք ուշադրությամբ կլսեն ձեզ։ 8. Հավատարիմ են Այծեղջյուրի հետ առաջին հանդիպման ընթացքում կարող է թվալ, թե նա սառն է և անհոգ։ Սակայն նրանք այս դիմակը կրում են ինքնապաշտպանության համար, քանի որ նրանց ժամանակ է հարկավոր՝ ձեզ վստահելու համար։ Սակայն, եթե Այծեղջյուրը համարի, որ համապատասխանում եք իրեն, նա չափազանց հավատարիմ և կարեկցող կդառնա։ 9. Ընտանիք են Ընտանիքը բոլոր նրանք են, ովքեր սիրում են ձեզ և աջակցում։ Այծեղջյուրներն ամբողջությամբ համապատասխանում են այս բնութագրին։ Նրանց վրա մշտապես կարելի է հույս դնել։ Կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչները հավասարակշռված են կյանքի բոլոր ոլորտներում, նրանցից կարելի է օրինակ վերցնել։ ...

    Կարդալ ավելին
  • Յուղոտ մաշկի համար դիմակները պետք է ոչ միայն մաքրեն, այլեւ խոնավեցնեն այն։ Իհարկե, մաշկի այդ տեսակը շատ ճարպ է արտադրում, որը պաշտպանում է ջրազրկումից, բայց լրացուցիչ սնուցումն ու խոնավեցումը երբեք չեն խանգարի։ Եկեք դիտարկենք երկու դիմակ, որոնք խորհուրդ ենք տալիս ձեզ կիրառել տան պայմաններում: Չորացնող դիմակ   Չորացնող դիմակն իդեալական տարբերակ է խնդրահարույց մաշկ ունեցող աղջիկների համար։ Այն հոյակապ ծառայում է իր նշանակությանն ու մաշկը դարձնում առողջ ու անհավանական նուրբ։ Ձեզ այս դիմակի համար պետք է սննդային խմորիչ։ Բավական է ընդամենը մեկ ճաշի գդալ։ Խմորիչի մեջ պետք է լցնել մի քիչ մածուն ու կիտրոնի հյութ։ Մաքրել կարելի է կաթով կամ ջրով։ Վերջում բարակ շերտով խոնավեցնող կրեմ քսեք։  Սնուցող դիմակ Այս անգամ ձեզ առաջարկում ենք շատ հետաքրքիր մրգային դիմակ, որը, ցանկության դեպքում, կարելի է անգամ ուտել։ Այս բաղադրատոմսը կօգնի խոնավեցնել մաշկը ու այն սնուցել վիտամիններով։ Վերցրեք 5 ծիրան, հարիչով մանրացրեք՝ մինչեւ միասեռ զանգված ստանաք։ Հավելեք մեկ գդալ կաթ։ Ստացված զանգվածը քսեք դեմքին։ Մաքրեք 10-20 րոպե անց, քանի դեռ դիմակը չի սկսել չորանալ։ Այս սնուցող դիմակը հրաշալի միջոց է մաշկի չորության ու կնճռոտման դեմ պայքարի համար։ ...

    Կարդալ ավելին
  • Ամենազարմանալի փառատոնը. նորածինների վրայով ցատկելու ամենամյա ծեսը Իսպանիայում ...

    Կարդալ ավելին
  • Արցախի Հանրապետության իշխանությունների հետ ձեռք բերված պայմանավորվածության համաձայն, ԵԱՀԿ առաքելությունը հունիսի 23-ին Արցախի և Ադրբեջանի զինված ուժերի շփման գծի պլանային դիտարկում է անցկացրել Մարտակերտի շրջանի Թալիշ գյուղից դեպի հյուսիս-արևմուտք։ Այս մասին FBH.am-ին տեղեկացրին ԼՂՀ արտգործնախարարության տեղեկատվական վարչությունից: Արցախի Հանրապետության պաշտպանության բանակի դիրքերից դիտարկումն իրականացրել են ԵԱՀԿ գործող նախագահի անձնական ներկայացուցչի դաշտային օգնականներ Գենադիե Պետրիկան (Մոլդովա) և Օգնեն Յովիչը (Բոսնիա և Հերցեգովինա), ինչպես նաև ԵԱՀԿ Բարձր մակարդակի պլանավորման խմբի (ԲՄՊԽ) ներկայացուցիչ փոխգնդապետ Ռալֆ Բոսարդը (Շվեյցարիա)։ Շփման գծի հակառակ կողմից դիտարկումն իրականացրել են ԵԱՀԿ ԳՆԱՆ դաշտային օգնական Միխաիլ Օլարուն (Մոլդովա) և անձնական օգնական Սայմոն Թիլերը (Մեծ Բրիտանիա), ինչպես նաև ԵԱՀԿ ԲՄՊԽ ներկայացուցիչ գնդապետ Յուրի Դուդչենկոն (Ռուսաստան)։ Դիտարկումն անցել է ըստ նախատեսված ժամանակացույցի։ Դիտարկման առաքելությանը արցախյան կողմից ուղեկցել են Արցախի Հանրապետության արտաքին գործերի նախարարության և պաշտպանության նախարարության ներկայացուցիչները: ...

    Կարդալ ավելին
  • Պարեկապահակային ծառայության գրավման գործով մեղադրվող Արայիկ Խանդոյանը հունիսի 21-ին Ավան և Նոր Նորք վարչական շրջանի ընդհանուր իրավասության առաջին ատյանի դատարան բերվելուց առաջ խուզարկության է ենթարկվել, որի արդյունքում նրա մոտ արգելված իր է հայտնաբերվել: Ինչպես FBH.am-ին տեղեկացրին ՀՀ քրեակատարողական վարչության հանրային կապերի բաժնից, նրա մոտից  հայտնաբերվել է գումար, որը  ուղղիչ հիմնարկների ներքին կանոնակարգի խախտում է: Արգելված իրը առգրավվել է: Երևան քաղաքի Ավան և Նոր Նորք վարչական շրջանների ընդհանուր իրավասության առաջին ատյանի դատարանում հունիսի 21-ին տեղի ունեցած երկրորդ դատական նիստի ժամանակ դատավոր Արտյուշ Գաբրիելյանը Արայիկ Խանդոյանի նկատմամբ կիրառել է սանկցիա` 6 ժամով հեռացնելով դատական նիստերի դահլիճից: ...

    Կարդալ ավելին
  • Պռանկ - Ինչի ես նկարում։ ...

    Կարդալ ավելին

ՖԲՀ

Քաղաքականություն