Ինչ ուտել քնելուց առաջ և չգիրանալ

Загрузка...

Դատարկ ստամոքսը մարդուն թույլ չի տալիս հանգիստ քնել: Սակայն բոլորին էլ հայտնի է, որ քնելուց առաջ ուտել խորհուրդ չի տրվում: Ի՞նչ անել: Այս հարցում օգնության են հասնում այնպիսի սննդամթերքները, որոնք բացի այն, որ չեն սպառնում ավելորդ քաշի կուտակմամբ, նաև օգտակար են օրգանիզմի համար:

Դրանք են`

հապալասե կեֆիր

պիստակ

վարսակի շիլա

բանան

կաթնաշոռ

Հեղինակ

Հեղինակի այլ գրառումներ

Մեկնաբանություններ

Загрузка...

ՖԲՀ

Քաղաքականություն