• Արաքս Մամուլյան
  • Երթուղայինի վարորդի մոտ նստած զինվորին էդպես էլ չհաջողվեց համոզել, որ վարորդը վերցնի իր գումարը: Իջավ՝ գլխարկը գլխին դնելով ու շնորհակալություն հայտնելով: Իջավ, բայց չգնաց. երթուղայինի ետևի դուռը բացեց, որ մյուս ուղևորներն էլ իջնեն: Քիչ էր մնում՝ ես էլ էդ կանգառում իջնեի Նյութի աղբյուր` https://www.facebook.com/araqs.mamulyan/posts/1321736191243179 ...

    Կարդալ ավելին
  • Ազգային ժողովից ինչքան տեսանյութ ես նայում, պատգամավորը քայլում է, լրագրողը՝ հետևից շնչակտուր գնում ու հարց տալիս: Հետո պատգամավորն ավելի արագ է քայլում, ու լրագրողն ավելի շնչակտուր է քայլում: Այս տեսանյութերը նայելիս ինձ միշտ մի հարց է հետաքրքում. լավ, գոնե մի լրագրող չկա՞, ով նման վարքագիծ ունեցող պատգամանվորին հորդորի հարգել իրեն, կանգնել, նոր խոսել: Մյուս կողմից էլ գիտակցում եմ, որ ՀՀ Ազգային ժողովի պատգամավորների մեծամասնությունից քաղաքակիրթ վերաբերմունք ակնկալելն անիմաստ է: Ահա թե ինչու ես ձեր Ազգային ժողովը չեմ սիրում, ու եթե անգամ հավատարմագրված եմ լինում, տարին մեկ եմ գալիս՝ բացառապես ինձ հուզող հարցերի համար: Նյութի աղբյուր`https://www.facebook.com/araqs.mamulyan/posts/1007589389324529 ...

    Կարդալ ավելին
  • Ձանձրալի ա. արդեն անգիր գիտեմ, թե վրան տեղադրելը թույլատրելու պահանջին Մշակույթի նախարարությունն ինչպես ա պատասխանելու, երբ քաղաքացիներն, այնուամենայիվ փորձեն վրանը տեղադրել, ոստիկանությունը ոնց ա վերցնելու ու տանելու վրանը, հետո ոնց են քաղաքացիներն ասելու, որ ոստիկանությունը գողացել ա իրենց վրանը: Գիտեմ, թե երթերի ժամանակ Օսիպյանն ում ինչ ոճով ա ինչ- որ բան ասելու, քաղաքացիներից ով ինչ ռեպլիկ ա թողելու, բողոքի ակցիայից հետո ֆեյսբուքում ով ինչ ստատուս ա գրելու... Գիտեմ, թե ինչ հանգուցալուծում են ունենալու մարդկանց հանգստացնելու համար հարուցված քրեական գործերը: Գիտեմ, թե ձախողումներն ով ում վրա ա բարդելու: Մենակ չգիտեմ, թե ոնց մի երկու տարվա մեջ հասցրեցի էսքան բանն իմանալ ու ձանձրանալ.... Նյութի աղբյուր՝https://www.facebook.com/araqs.mamulyan/posts/972964456120356 ...

    Կարդալ ավելին
Загрузка...

ՖԲՀ

  • /uploads/photos/k1qVlw8nO0ur1ZbjBdHv.jpg

    Նոյեմբեր ամսվա սեղանին դեռ տեղ կգտնվի թարմ բանջարեղենի ու պտղարմատների համար: Ներկայացնում եմ այն մթերքների հնգյակը, որոնք անհրաժեշտ է օգտագործել նոյեմբերին, ինչպես նաև դրանց օգտակար հատկությունների մասին: Տանձ Տանձի մեջ շատ է ֆոլաթթուն, որը շատ կարևոր է երեխաների, հղի կանանց և նրանց համար, ում հուզում է արյան ստեղծման խնդիրը: Հասած, հյութալի և քաղցր տանձերը նպաստում են սննդի մարսմանը, ունեն ամրացնող հատկություններ և այդ պատճառով օգտակար են աղիների խանգարումների դեպքում: Տանձի հյութը հոյակապ ամրացնող, թարմացնող և վիտամիններով հարուստ ըմպելիք է Բրյուսելյան կաղամբ Բրյուսելյան կաղամբի առանձնահատկությունը վիտամինների հավաքածուի մեջ է: Այն հարուստ է С, В1, В2, В6, В9, РР, վիտամիններով, ինչպես նաև ազատ ամինաթթուներով, ֆերմենտներով, հանքանյութերով և միկրոտարրերով: Բրյուսելյան կաղամբի հյութը շատ օգտակար է շաքարային դիաբետի ժամանակ, քանի որ կարգավորում է ենթաստամոքսային գեղձի գործառույթները: Սակայն ի տարբերություն կաղամբի այլ տեսակների, բրյուսելյանը վատ է պահպանվում թարմ վիճակում, այդ պատճառով այն պետք է օգտագործել երեք օրվա ընթացքում: Խուրմա Խուրման հարուստ է C վիտամինով, իսկ դա նշանակում է, որ այն ուտելով՝ կարող ես ամրացնել քո իմունիտետը և մոռանալ մրսածության մասին: Բացի այդ՝ խուրման հարուստ է կալիումով և մագնեզիումով: Նուռ Նուռը օգտակար է բոլորի համար: Այն մեծ քանակությամբ ասկորբինաթթու և հակաօքսիդներ է պարունակում: Սակավարյունության դեպքում օտագործում են նռան հյութ՝ 2 ամիս շարունակ օրական 3 անգամ կես բաժակ խմելով նախքան ուտելը: Նեխուր Բույսի բոլոր մասերն ուտելի են և շատ հատկություններ ունեն: Արմատը հարուստ է կալիումով, մագնեզիումով, երկաթով, ցինկով: Այն կիրառվում է աղցաններում ու մարինացված ուտեստներում: Եթե նեխուրի եփած արմատը կարտոֆիլ է հիշեցնում։ Նյութի աղբյուր՝ https://www.facebook.com/vrezh.osipyan/posts/1360205767434872

    Կարդալ ավելին

Քաղաքականություն